boas, as distâncias são as previstas nas informações técnicas para os diferentes escalões. Em relação aos elementos, cada equipa gere os elementos da maneira que entender por cada etapa sendo que na aventura terá de ter no minimo 2 em prova em cada etapa podendo trocar de elementos nas transicões (2 a 5 elementos por equipa). na aventura a equipa é constituída por 3 elementos, estando 2 em prova, bem como na Elite onde a equipa é constituída por 4 elementos estando 3 em prova. Poderá por ventura estar a equipa toda em prova estando essa situação prevista no Raid Book.
espero o ter esclarecido. Obrigado